lian gong

Lian Gong on liikesarja, joka pohjautuu vanhaan kiinalaiseen traditioon. Sen tarkoituksena on elvyttää ja rentouttaa kehoa pitkän paikallaan olon jälkeen. Lataa kirjalliset ohjeet PDF-tiedostona painamalla alla olevaa oppitunti 1 -painiketta. Lataa -painike on sivun oikeassa yläreunassa kouluttajien nimien yläpuolella. […]

Lue lisää…