Kuvaus
Lian Gong liikesarja on vanhaan kiinalaiseen traditioon perustuvaa harjoittelua, jonka tarkoituksena on palauttaa ja elvyttää kehoa pitkään paikallaan olon jälkeen. Liikesarja sopii erityisen hyvin istumatyöläisille tai paljon paikallaan oleville ihmisille. Harjoittelua voit tehdä sisällä tai ulkona, liikesarja ei vaadi erityisiä välineitä eikä jumppamattoa, sillä harjoitteet tehdään seisten. Liikesarjaan sisältyy ohjattu video sekä yksityiskohtaiset ohjeet PDF-tiedostona.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.