Kuvaus
Luonnossa liikkujan kehon huolto -liikesarja sisältää harjoitteita, jotka tukevat ja palauttavat kehon toimintakykyä luonnossa liikuttaessa. Harjoitteet sopivat tehtäväksi niin alkulämmittelynä kuin palauttavina liikkeinä tauoilla. Liikkeiden tekemiseen ei tarvita mitään välineitä ja ne voi tehdä missä vaan luonnon keskellä. Nauti luonnosta ja palauta kehoasi näiden yksinkertaisten ja toimivien liikkeiden avulla.
Koulutus on käytettävissä heti oston jälkeen. Pääset kirjautumaan koulutukseen https://myfasciatraining.com/login/ -sivulta antamallasi sähköpostiosoitteella ja sähköpostiin saamallasi salasanalla.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.